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검색 > 이정숙총 1종 (5권)이 검색되었습니다.

  • 파워 트레이닝
    eBOOK [취미/여행]
    파워 트레이닝
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    운동과학자들은 파워(Power)를 '동작 수행에 있어 스피드와 근력의 최적 결합'으로 정의한다. 파워는 올림픽 단거리 선수가 출발선을 폭팔적으로 박차고 나가도록 그리고 테니스 선수가 계속해...
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